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2012年 09月 04日

ボギボギ 危険?

肩こりがつらいとき、首に違和感があるとき、どうしますか?自分で首をひねって、ボキっと音を鳴らすとスッキリ!なんていう話もよく聞きます。肩こりや首の痛みでは、自分で良いと思ってとった解消法が、後々...
「ボギボギ」
知らず知らずのうちに首を鳴らす癖、私もある。
気持ちがいい。
疲れると、ついついやってしまう。

万年肩こりの自分にとって解消法の一つなのだが・・・。

ボギボギはほどほどにし、肩や首がコラないことを工夫しなくては。
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by yumapost3832 | 2012-09-04 15:46 | 話題


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